음주 혈중알코올농도 계산기

위드마크 공식이란?

위드마크(Widmark) 공식은 섭취한 알코올량과 체중·성별·경과시간만으로 혈중알코올농도(BAC)를 추정하는 방법입니다. 스웨덴 생리학자 에릭 위드마크가 고안했으며, 실측 없이 대략적인 수치를 가늠할 때 널리 쓰입니다. 다만 어디까지나 통계적 추정치라는 점을 반드시 기억해야 합니다.

계산 공식

BAC(%) = 알코올(g) ÷ (체중(g) × r) × 100 − 0.015 × 경과시간(h)

• 알코올(g) = 마신 양(ml) × 도수(%) ÷ 100 × 0.789 (에탄올 비중)
• r(체내 수분 분포계수): 남성 0.68, 여성 0.55
• 0.015 = 시간당 평균 분해율(%/h)

예를 들어 소주 1병(360ml, 16.5%)의 순수 알코올량은 360 × 0.165 × 0.789 = 약 46.9g입니다. 체중 70kg 남성이 이를 마신 직후(경과 0시간)의 추정 농도는 46.9 ÷ (70,000 × 0.68) × 100 ≈ 0.098%입니다.

도로교통법 음주운전 기준

0.03%/0.08% 단속 기준은 2019년 시행된 이른바 윤창호법으로 강화된 것입니다. 측정 거부도 면허취소 대상이며, 재범이면 처벌이 더 무거워집니다.

실전 예시 — 소주 1병(360ml, 16.5%)

같은 소주 1병이라도 체중이 가볍고 여성일수록 농도가 더 높게 추정됩니다. 남성 70kg 기준으로 시간이 지나면 1시간 후 약 0.084%, 4시간 후 약 0.039%로 떨어집니다.

술 종류별 순수 알코올량

도수가 낮아도 많이 마시면 소주 못지않은 알코올을 섭취하게 됩니다. 잔 수가 아니라 총 알코올량(g)이 농도를 결정합니다.

완전히 깨는 데 걸리는 시간

알코올은 시간당 약 0.015%씩만 분해됩니다. 정점이 0.098%였다면 운전 기준인 0.03% 아래로 내려가는 데만 (0.098 − 0.03) ÷ 0.015 ≈ 4.6시간이 걸리고, 0%가 되기까지는 6시간 이상이 필요합니다. 짧은 수면으로는 충분히 분해되지 않아 다음 날 아침 숙취운전 단속에 걸리는 사례가 많습니다.

추정치가 정확하지 않은 이유 · 주의

실제 BAC는 공복 여부, 음주 속도, 개인 대사 능력, 약물 복용 등에 따라 크게 달라져 위드마크 추정치와 차이가 납니다. 알코올 분해 속도도 개인차가 있어 시간당 0.008~0.03%까지 다양합니다. 따라서 계산 결과가 기준 미만으로 나와도 실제로는 더 높을 수 있습니다.

• 결과가 0.03% 미만이어도 운전 가능하다는 뜻이 아닙니다.
• 공복에 마시면 흡수가 빨라 정점 농도가 더 높아집니다.
• 여러 종류의 술을 섞어 마시면 총 알코올량이 빠르게 늘어납니다.

출처 · 근거

음주운전 단속·처벌 기준은 국가법령정보센터의 도로교통법과 경찰청 안내를 확인하세요. 본 계산기는 통계적 추정치일 뿐 의학적·법적 판단의 근거가 될 수 없으며, 음주 후에는 추정 수치와 무관하게 절대 운전하지 마세요. 의학적 진단이 아닙니다.